元彼との復縁のきっかけを得られる復縁マニュアル

元彼と別れたあと、復縁をしたいという気持ちがありながら、憎いような腹が立つような、ネガティブな感情を持ってしまった事のある人は少なくないのではないでしょうか。お別れを言われるという事自体、自分の存在を否定されたような気持ちになってしまうので、とても辛いものです。復縁したい元彼(元彼女)はつまりあなたをそういった目に合わせた張本人ですから、一時的にそんな気持ちになるのもある意味仕方ないのかもしれません。



7stepにご参加くださり、絵夢が現在サポート中のAさんから、

元彼に対する気持ちの揺れ動きについてのご質問をいただいたので

今回はご紹介しますね。

同じように悩んでおられるあなたの

参考になれば幸いです♪

 

〜(略)〜
ありがとうございます。絵夢さんのおかげで、心の緊張が溶けました^^
7ステップのメルサポは
何するか重視で、気持ちについての質問が
しづらいですもんね^^;元カレに対して、今までは
振られて悲しい、寂しい、行かないで、
みたいな気持ちが強かったのに最近、憎い?ような怒りの感情が湧き上がってきて
抑えれなくなってきました。ずっと一緒って言ってたのは
全部嘘だったの!嘘つき(怒)!!もう信じられない!
とか復縁なんか してやらないから!振られたの、
相当 傷ついたんだからね!とか
(自分が復縁を望んでるくせに、ナゾすぎる上から目線(笑)) 

この憎い気持ちが嫌です“〇| ̄|_

 

どう落ち着かせて、穏やかで
彼に捨てられたことを
許せるようになりますか?^_^;

 

以下が絵夢からの返信の一部になります。

 

Aさん、絵夢です。

>7ステップのメルサポは何するか重視で、気持ちについての質問がしづらいですもんね^^;
そうなんですよ〜!
そこが最大のネックかなと思います。
まぁただ自分ひとりで進めても、冷静になかなかなれないので、事務的な対応はある意味効果的でもある気もしますが(苦笑)

>元カレに対して、今までは振られて悲しい、寂しい、行かないで、みたいな気持ちが強かったのに最近、憎い?ような怒りの感情が湧き上がってきて抑えれなくなってきました。

>ずっと一緒って言ってたのは全部嘘だったの!嘘つき(怒)!!もう信じられない!とか復縁なんか してやらないから!振られたの、相当 傷ついたんだからね!とか(自分が復縁を望んでるくせに、ナゾすぎる上から目線(笑))
この憎い気持ちが嫌です“〇| ̄|_

ん〜とってもよくわかります!

絵夢もそういう時期がありましたし、
復縁を望む方は、多かれ少なかれ
こういう心の揺れを体験すると思います。

>どう落ち着かせて、穏やかで彼に捨てられたことを許せるようになりますか?^_^;

一番最初に必要なことは、
Aさんご自身が、自分の気持ちをきちんと受け止めてあげることです。

これまでにも絵夢のブログで書いていますが、

「そうだよね、辛かったよね」

「ほんとはそう思ってて、わかって欲しかったんだよね」

「知ってるよ。私が一番よく知ってるよ。ちゃんとみてたよ」

「そんな辛い気持ちを乗り越えようとしていて、偉いね」

「そんな気持ちなのに、ちゃんと学校行けて(仕事に行けて)頑張ってるね」
というように、
自分の気持ちを客観的にみて、
きちんとその想いを受け止めてあげることが必要です。
そうやって「第三者的な視点で眺める」
ということ自体にも意味があるので、
もしかしたら「なんか馬鹿馬鹿しい!」と思われるかもしれませんが、
騙されたと思って、やってみてください。
「その感情にどっぷり浸る」のではなく、
「あぁ、私はそういう気持ちなんだな」って
気持ちを切り離して眺めてみる感覚ですね。
そうすることで、

辛い気持ちは次第に昇華されてゆきます。

もちろん、
そういうプロセスを繰り返し進めていく時間も必要になりますが、
それもいわゆる「時間グスリ」になります。
また、7stepのステップを進めていくこともとても意味があります。
客観的にこれまでを振り返ることができますし、
いろいろな気づきがあるはずです。
そういうプロセスを進めていくと

時間とともに、

お別れしなければ気づけなかったことが見えてきたり、

あのままお付き合いしていたら、よくなかった!と思えるようになるので、

「あの時はお別れして正解だったんだ」

と思えるようになるはずです。

そうするうちに

お相手への憎しみも、かなり薄れてゆくと思いますよ^^

 

7stepは、

復縁に向けて気持ちを整えてゆくことや、

復縁するためにあなたがすべきことが7つのステップに分けて書かれた、

絵夢が復縁するためにとってもお世話になった

とても優れた復縁マニュアルです。

 

ただ、上記にも出てきたように、

冷静にさせるという意味もあるとは思うのですが、

精神面や気持ちの上での相談をしずらい面があるのですよね。。

 

そこで、絵夢から7stepを購入してくださった人限定で、

絵夢が感情面メインでのサポートをさせていただいています。

 

みっちりサポートさせていただいていますので、

とてもご好評いただいております♪

 

もしあなたが本気で復縁したいと思われるのであれば

ぜひ一度ご紹介ページをごらんくださいね^^

→ 絵夢の7stepご紹介ページはこちら

 





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