潜在意識で復縁〜自愛の基本とは

あなたは自分に対する
肯定感を持っていますか?

あなたは自分に自信を
持っていますか?

自分を大切に
してあげられていますか?

前回、
自分を好きになりましょう!
というお話をしましたが、
→ 自分を好きになりましょう〜自愛のススメ

失恋した人、復縁目指してる人で
自分に対する肯定感や自信のない人は
とても多いんですよね〜。

 

絵夢も失恋直後は
心ズタズタでしたから
とってもよくわかります。。

 

失恋→お相手からの拒否
という図式があるので

特にお相手が全て!とか
恋愛にどっぷり浸かってた人ほど
その傾向は強いのは当然。

大好きな彼(彼女)に拒否された!
→私なんて価値がない人間なんだ。。
ってなっちゃう訳ですね(^_^;)

 

だから特に恋愛依存性の高い人は

元彼(元彼女)が全て!
→全てが終わった…orz
という思考になりがちなんですね。

 

 

でも前の記事でお話した通り、
あなたは存在するだけで
価値のあるひと、なのです。

その事を心から
ちゃんと思い出して欲しいです。

 

 

7stepに参加して
自分磨きとか自愛の過程を
ちゃんと進められている人は
実感してくれてると思いますが

自分が人生の主役なんだ、ってことを
ちゃんと思い出すべきなんです。

 

 

あなたがこの世に
生まれてきたのは
幸せを心から感じるため。
愛を心から感じるため。なんです。

 

この世でない
ハイヤーセルフとか、宇宙とか
生まれる前の世界は

幸せとか、愛しかない世界。

 

物事って
比較しないとわかりにくいから
そんな世界にいたあなたは
何が幸せか、何が愛か
わからなくなっちゃった。

だからそれを、知るために、
心から実感するために、
この世に生まれてきたんですね。



あなた自身の幸せのカギは
『あなたが幸せに感じるか、どうか』

という、本来
それだけのシンプルなもの。

元彼、元彼女はもちろん
誰の許可もいらないし
賛同もいりません。

あなたが感じるかどうか、だけ。

 

 

よく書いてることですが、

ある出来事があっても
それをどう感じるかは
その人次第、なんですよ。

 

例えば、インドに行って
本場のチャイを飲んだとき、

絵夢はチャイ大好きなので
『はぁ〜〜幸せっ(*^^*)☆☆☆』って
なると思うけど、

チャイが嫌いなひとなら
幸せは感じないだろうし、

インド人のひとなら
『いつも飲んでるし〜』の一言でしょう。

 

だから、
あなたの『幸せのかけら』は
隣にいる誰かとは違うものだし、
元彼や元彼女とも、きっと違うもの。

 

いつもゆってますが、

幸せな現実を
引き寄せたいのなら、
『今のあなたが幸せであること』
『今のあなたが幸せを感じること』
が必要です。

 

もしあなたが今、失恋直後で、

「だって絵夢がなんて言おうと
私には彼しかいないんだもん!」とか
「彼(彼女)がいなきゃおしまいだ〜」
なんて心境だとしたら、

復縁活動の第一歩として、
まずは心のリハビリが必要ですよ〜。

どんな小さな事でもいいから
『幸せをちゃんと感じること』から
始めてみてくださいね。

 

幸せのかけらは
そこらじゅうに転がってます。

あなたが気づいていないか
感じる心のアンテナが鈍ってるだけ。

 

誰にも当てはまりそうなもので言えば、

暖かいおふとんに包まれてる瞬間。
暖かいスープを飲むとき。
まだまだ冬だけど、
暖かい日差しのある1日。とかね。

何でもないような1日でさえ
幸せのかけらは、そこらじゅうに
たくさんあるんだよ〜!

 

自愛のためにできることは
たくさんありますが

その基本は、
「あなたが心から幸せを感じること」

なんです。

 

なぜなら
上に挙げた例えのように
幸せのかけらは、人それぞれ違うから。

幸せをちゃんと感じられる「ココロ」がなければ
いくら温泉に行ったって
エステに行ったって
ほんとの意味での自愛にはなりませんから。

 

以前にご紹介したように
そういうひとつひとつを
幸せメモとして、つけていって
ぜひ積み重ねていってください。

そうすれば
『私はいつでも幸せ!』
『私は幸せに値するひとだ』ってことが
当たり前に思えるようになってきて、

あなたならではの
最適な自愛メソッドがわかってきたり、

自分に優しく、自分を大切に
できるようになってきたりします。

 

その結果、現実にもどんどん
反映されてきますからね。

 

最後まで読んでいただいて、ありがとうございました^^

あなたの今日が、 たくさんの愛に満たされて

ハッピーな現実を 引き寄せますように☆. :。:.☆’.・:*・☆.。:*☆.。:*・☆.。’.☆.。





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