これを読んでくれているあなたは今、
復縁活動中ですか？冷却期間中でしょうか？
それとも彼に振られそう！というタイミングでしょうか。
そんなあなたは今、自分自身に対して
どのようなイメージを持っていますか？
あなたが自分自身に対して持っているイメージ、
つまり「セルフイメージ」は
あなたの今の思考や行動すべてに反映されています。
つまり、「よいセルフイメージを持つこと」が
あなたが幸せな未来へと向かう上でも
あなたの恋愛・復縁のためにも、とっても大切なことなのです。
特に、あなたがもし
元彼とお別れしてから間もなかったり、
時間が経っていたとしても、
前に進めていなかった場合は
自分のセルフイメージはとても低い状態かも、しれませんね。
元彼からお別れを告げられた、という事実から、
→ 私は彼の彼女にふさわしくない女性なんだ。
→ 私は彼を幸せにできる女性ではないのだ。
→ 私は幸せな恋愛ができない。
など、 低いセルフイメージを持っているかもしれません。
あるいは、今回の元彼とのお別れよりもっと以前から
低いセルフイメージを持っている方も
少なくないのかもしれません。
私は昔からネガティブ思考で、、なんて方は
その可能性が高い気がします。
幼少時代の言われた何気ない言葉や
悪気のない、同僚の一言でさえ
あなたのセルフイメージを下げてしまう要因になってしまうのです。
セルフイメージとは「自分自身に対する意見・評価」のこと。
ですから本来、自分次第でいくらでもコントロール可能なのです。
そして高いセルフイメージを持つことで、
あなたの今の思考や行動は劇的に変化するのです。
そう、セルフイメージは
潜在意識に近い部分に存在するからです。
絵夢はこのブログで、
幸せな未来を引き寄せるために、
ポジティブ思考で物事を捉える事が大切であることをお伝えしていますが、
「どうしてもネガティブ思考になってしまいます」とか
「頑張ってポジティブを維持しようとしています」という方も
実際、少なくない気がします。
しかし、それはもともと誰もが持っている
セルフイメージ自体が問題である、とも言えます。
なぜなら、セルフイメージが高ければ、
自然とポジティブでいられる方向に傾くからです。
たとえば、
「彼から連絡がない」という事実があるとします。
これに対して
「彼が私に興味がないからだ」と思うのか、
「今は仕事など、いろいろ忙しいのだろうな」と思うのか。
これは、彼本人に確かめない限り、
「あなたの意見・想像」でしかありません。
しかし、たいていの場合、
事実と「あなたの意見」をごちゃまぜにして、
（たいていの場合、前者のような仮定をして）
勝手に不安を増幅させているケースを多くみかけます。
起こった出来事や事実に対して、
ポジティブな反応や解釈をできるようになれば、
あなたもこれからは
自らの想像で、自らを苦しめるパターンから脱出することができます。
ポジティブな解釈を自然にできるようになるには
セルフイメージを自分でコントロールする術を知る事です。
最近絵夢が購入した、こちらの本には
そんなセルフイメージについてわかりやすく書かれています。
セルフイメージ以外にも、潜在意識のしくみや
過去の捉え方や、幸せになるための思考のコントロール方法など
絵夢がふだん、
ブログでお話している事とリンクしている内容ばかりで
サクッと読み終えてしまいました♪
どうもネガティブ思考が習慣になっている、、というあなたは
ぜひ読んでみてくださいね＾＾
最後まで読んでいただき、ありがとうございました＾＾
あなたの今日が、
たくさんの愛に満たされて
ハッピーな現実を
引き寄せますように☆. :。:.☆’.・:*・☆.。:*☆.。:*・☆.。’.☆.。
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