失恋の辛さが癒えるタイミング

あなたがもし、

復縁活動を始めてまだ間もない時期なら、

今はまだ、かなり心が揺れている時期かもしれませんね。

1日1度は絵夢のブログを読んで、心を落ち着けています。とか

少しずつ自愛を進められています。とか

だいぶ心がラクになって、ポジティブな思考ができるようになってきました。

など、

たくさんの嬉しいご感想を頂く中、

 

しばらくして、同じ方から、

最近はポジティブに過ごせていたのに、

ある出来事がきっかけで、

一気にネガティブになってしまいました、、、(T – T)

といったようなご連絡をいただく事もしばしば。

 

まだ別れて間がないなど、

もちろん時間的な問題もありますが、

 

仮にだいぶ時間が経っていたとしても、

何かの小さなきっかけで、

感情の波がぶわ~っつ!!!と

押し寄せてくることも、全然ありうる事なんですね。。

 

 

絵夢も復縁を目指していた当時は

相当な波がしょっちゅうきていました。。

ハッピーに過ごせていたかと思ったら、

何かのきっかけに彼のことが頭に浮かんで

いてもたってもいられなくなって突然号泣したりなんてザラでした。。orz

 

現在絵夢は

7step参加者さんのサポートを中心に行っていますが、

そんな感情の波が訪れるのは、

絵夢だけでも、あなただけでもなく

復縁活動されるみなさんが通る道、なんですね。

 

その波がくる頻度は

あなたの失恋においてのダメージ、あるいは

どの程度過去に執着してしまっているのか、に比例するのかもしれません。

 

 

最近寒くなって、

風邪やインフルエンザ、時にはこじらせて肺炎になってしまうなんて事も

だんだん増えてくる時期ですよね。

 

絵夢は前の冬に肺炎にかかりまして、、

ちょっとした風邪なら、

数日熱が出て、解熱剤を飲んだら下がって、、で治っていきますが、

肺炎にまでなると、なかなか下がらないんですよね。。

 

肺にまで炎症がきてしまうと

そうそう簡単には治らないし、熱も下がらない。

一気に元気になるのではなくて

熱のピークがちょっとずつ下がっていって、

症状も少しずつよくなっていって

全体的にみたら、徐々によくなっていって

やがて治癒していく、という感じになるんですよね。

 

それとおんなじ感じなんですね。きっと。

 

ハッピーな気分が続いたと思ったら、どーんと気分が下がったり、と

上がったり下がったりを繰り返しながら、

全体的にみてみると

少しずつ、右肩上がりによくなっていくイメージですね。

 

 

だから、落ち着いた気分でいたのに

急に不安な気持ちがムクムク湧いてきたり、

突然悲しい苦しい気持ちに心が潰れそうになった時こそ

この視点を、思い出して欲しいんです。

全体的に、「俯瞰図」的に、

今の自分の状態をみる。という事を。

 

 

基本的には、過去の事を思い出すより

あなたの望む未来の事を考えている方がずっといいのですが

そういう時は、焦って前に進もうとせず、

ちょっと立ち止まって考えてみてください。

そうしたらきっと、

「笑顔でいられる時間が、あの頃よりちょっとずつ増えてきてるな」

「ハッピーな引き寄せが、増えてきてる~~」とか、

いろいろ気づくことが、あるはずです♪

 

 

最後まで読んでいただいて、ありがとうございました^^

 

あなたの今日が、

たくさんの愛に満たされて

ハッピーな現実を

引き寄せますように☆. :。:.☆’.・:*・☆.。:*☆.。:*・☆.。’.☆.。

 

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