突然ですが、あなたは
アファメーションって知っていますか？
Affirmation(アファメーション)という言葉の
動詞型『affirm』は、
～を支持する、～に賛同する、
〔～が本当であることを〕認める、確認する
という意味を持ちます。
またその英語の語源であるラテン語の
“affirmare”がその語源。
“affirmare”とは、
強める、強固にする（“strengthen”）という意味だそう。
その語源の意味の通り、アファメーションとは
自分の願望や目標などについて、ポジティブな言葉を使って
繰り返し自分に宣言することで
その思考を潜在意識に強く刻印し
願いを叶える、というものです。
やり方は基本的には自由で、
ようはポジティブな思考が
自分の潜在意識にちゃんと浸透すればいいわけなのですが、
このアファメーションを効果的に行うために
守るべき注意点やコツがいくつかあるので、
今日は特に大事なポイントを４つ
書きたいと思います♪
1、否定形を使わないこと。
これは潜在意識の特徴でもあるのですが、
否定形は通じないんですよね。
例えば、
『私は水をこぼさず運べます！』
と宣言してしまうと、
どうしてもこぼすイメージが
頭に浮かんでしまうんですね。
もしくは、手がプルプルして
今にもこぼしそうなイメージ。
なので、
否定形を使ってアファメーションしてしまうと
潜在意識は
『水をこぼしたいのね』と解釈してしまうのです。
ですから、アファメーションを行うときは
『肯定型』にして宣言しましょう♪
2、現在型で宣言すること。
これも潜在意識や引き寄せの特徴として、
ほかの記事にも書いたことですが、
潜在意識には『過去』や『未来』という
時間の概念がありません。
過去のことでも未来のことでも、
それを考えてる『今』の思考がそのまま
潜在意識に刻印されていきます。
ですから例えば、
「仕事で成功したい」と宣言すれば、
それはすなわち
「今は成功していない」という事実として
潜在意識に刷り込まれてしまいます。
ですから、
『もっとスリムになりたい。』とか
『彼と復縁したい。』という言い方はNGなんですね。
なので、願いが復縁なら、
『今、復縁しちゃってるイメージ』に
がっつり浸りながら、
『私は彼と過ごせて幸せです！』と
アファメーションで宣言するのが正解です。
実際あなたが今、
復縁に向けて自分磨きなど頑張っているのなら、
彼との復縁は、遠い未来なんかではなく
『今の延長上』にあって、
今まさに復縁に向かって
前に進んでる過程にいるんですからね♪
3、願いが叶っているイメージに浸って『なりきる』こと
アファメーションしている内容は、
手の届きそうにない
遠いところにある理想、とかではなく、
あくまで今の延長上にあります。
そう思うことが大切なんです。
『そうは思えないよ〜。。。』
なんて思ってる場合ではなく、
確実に延長上にあるんです。必ず。
あなたの思いが強ければ強いほど。
なので、
もうそれが叶っています！
とてもハッピーです！！
ありがとう！！！
と、
大げさかもしれないけど、
復縁が叶って喜びに震える感覚がわくほど、
ありありとイメージに浸るのが
最大のポイントです！
4、何度も何度も繰り返すこと
いくら鮮明にイメージできても、
やはり１度や２度、
アファメーションしただけでは、
簡単には潜在意識に浸透しません。
逆に言えば、
潜在意識にしっかり浸透すれば
鮮明にイメージできたり、
その時の幸せな感情に浸れるようになってきます。
だから何度も繰り返して
アファメーションすることで、
イメージや幸せに浸れるようになり、
もう アファメーションする必要がない
という気になってくれば、
それが潜在意識にちゃんと刻印された合図ですよ♪
最後まで読んでいただいて、
ありがとうございました＾＾
あなたの今日が、
たくさんの愛に満たされて
ハッピーな現実を
引き寄せますように☆. :。:.☆’.・:*・☆.。:*☆.。:*・☆.。’.☆.。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました＾＾
あなたの今日が、
たくさんの愛に満たされて
ハッピーな現実を
引き寄せますように☆. :。:.☆’.・:*・☆.。:*☆.。:*・☆.。’.☆.。
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